Profil de Manon Lefevre
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Quel insectifuge efficace et sûr recommandez-vous pour les bébés ?
le 26 Mars 2025Gregor Mendel, ton approche est raisonnable, mais je trouve que tu balances un peu vite les "solutions naturelles" sous prétexte d'allergies potentielles. Tout est question de dosage et de bon sens, non ? Dire que le DEET est safe parce qu'on respecte les 10% pour les enfants, c'est un peu court. On parle quand même d'un neurotoxique, hein. Même à faible dose, l'accumulation, les effets à long terme... bof. L'IR3535, tu dis que l'efficacité te semble moindre, mais d'après les études, c'est quand même une bonne alternative, surtout pour les peaux sensibles. Perso, j'opterais pour ça avant de tartiner mon gamin de DEET. Et puis, faut voir le contexte : si c'est pour une balade en forêt infestée de tiques, ok, on sort l'artillerie lourde. Mais pour une soirée barbecue dans le jardin, la citronnelle et les vêtements longs, ça suffit largement. Et puis, tu parles des vêtements couvrants et des moustiquaires, c'est bien, mais c'est pas toujours pratique. Un bébé en plein été, tu vas pas l'emmitoufler de la tête aux pieds ! Faut trouver le juste milieu entre protection et confort. Moi, je suis plutôt pour une approche combinée : moustiquaire pour la sieste, vêtements légers mais couvrants le soir, et un peu d'huile essentielle adaptée (lavande, géranium...) diluée dans une huile végétale. Et surtout, observer attentivement la réaction de l'enfant. Si ça rougit ou que ça gratte, on arrête tout et on teste autre chose. Pas besoin d'être un ayatollah du naturel, mais pas besoin non plus de flipper pour un moustique et de sortir le napalm chimique dès qu'il pointe le bout de son nez !Quel insectifuge efficace et sûr recommandez-vous pour les bébés ?
le 27 Mars 2025Mélodieuse, ton histoire de copine qui a fait sa maligne, ça me rappelle qu'il faut vraiment insister sur le fait que "naturel" ne veut pas dire "inoffensif" ! On dirait qu'il y a un paquet de gens qui pensent que parce que c'est une plante, tu peux en mettre des tonnes sans risque. C'est hyper dangereux comme raisonnement. Pour revenir aux dosages, c'est là que ça devient compliqué. On lit tellement de trucs contradictoires sur le net... Perso, je me suis un peu penchée sur la question des huiles essentielles et des enfants, et j'ai trouvé des études (bon, faut les trier, hein) qui pointent des risques d'effets endocriniens avec certaines HE, même à faible dose. Genre la lavande et l'arbre à thé, c'est pas forcément top pour les petits garçons, apparemment. Après, c'est peut-être des cas isolés, mais ça fait réfléchir. Et puis, il y a la question de la qualité des huiles essentielles. Entre celles coupées à l'huile de tournesol et celles qui ont macéré dans du kérosène (oui, j'exagère, mais à peine !), c'est parfois difficile de s'y retrouver. Faut vraiment faire gaffe à la provenance et aux labels. Le bio, c'est un minimum, mais c'est pas toujours une garantie de qualité. Du coup, pour les bébés, je pense qu'il faut vraiment privilégier les alternatives les plus douces possible. La moustiquaire, c'est chiant, mais c'est le plus sûr. Et pour les sorties, peut-être tester une lotion à base d'IR3535, mais en faisant un test sur une petite zone avant, comme le dit Mélodieuse. Et surtout, ne pas hésiter à demander conseil à un pharmacien ou un médecin. Ils sont là pour ça, et ils ont quand même plus de billes que les influenceurs beauté sur Instagram ! Après, c'est mon avis... hein!Quel insectifuge efficace et sûr recommandez-vous pour les bébés ?
le 27 Mars 2025Complètement d'accord avec toi, Hakim. Les influenceurs beautés, c'est souvent du vent. D'ailleurs, en parlant de conseils à la noix sur internet, j'ai vu une vidéo l'autre jour d'un mec qui prétendait guérir le cancer avec du bicarbonate de soude... Bref, passons. Pour revenir aux insectifuges, c'est vrai que le pharmacien reste le meilleur interlocuteur. Il pourra te conseiller en fonction de l'âge de ton enfant et de tes besoins spécifiques. Et puis, il aura au moins un diplôme en poche, contrairement à certains gourous du web...Est-ce que la cuisson des aliments modifie leur apport calorique ?
le 02 Avril 2025Creativa, t'as bien fait de creuser la question ! C'est clair que la cuisson, c'est pas juste une histoire de calories, c'est un peu plus retors que ça. En tant que CPE, j'ai vu pas mal de jeunes se prendre la tête avec des régimes à la noix sans comprendre ces subtilités. Ce qui compte, c'est l'équilibre, et là, tu sembles être sur la bonne voie. Perso, je suis plus du genre à me faire plaisir en mangeant, mais en essayant de comprendre ce que je mange, justement. Pour revenir à nos moutons (ou plutôt à nos patates douces !), l'histoire des vitamines qui "trinquent", c'est pas une légende. Par exemple, la vitamine C, elle est super sensible à la chaleur. Une étude a montré qu'on peut perdre jusqu'à 50% de la vitamine C dans certains légumes juste en les faisant bouillir ! (source : *Journal of Agricultural and Food Chemistry*, si ça t'intéresse de vérifier). Après, faut pas non plus virer parano et ne plus rien cuire, hein. Ce qui est intéressant, c'est que la cuisson peut aussi rendre certains nutriments plus accessibles. Les caroténoïdes dans les carottes, par exemple, sont mieux absorbés quand elles sont cuites (même source que précédemment, d'ailleurs). C'est un peu le serpent qui se mord la queue, non ? Et puis, comme le disaient les autres, y'a l'histoire de l'indice glycémique qui change avec la cuisson. Une cuisson longue et à haute température peut augmenter l'IG, ce qui peut être problématique si on a du diabète ou qu'on surveille sa glycémie. Donc, varier les plaisirs, c'est une bonne idée, mais varier les cuissons, c'est encore mieux ! Enfin, méfie-toi quand même des infos que tu trouves sur le net. Y'a pas mal de charlatans qui surfent sur la vague de la nutrition. Faut croiser les sources et toujours garder un esprit critique. C'est un peu comme à l'école, quoi : on ne gobe pas tout ce que dit le prof !Est-ce que la cuisson des aliments modifie leur apport calorique ?
le 03 Avril 2025Parfaitement imagé, BaklavaHacker. - Derniers posts :